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Aktueller Programm Flyer

Programm Flyer Tai Ji Quan und Raqs Sharqi


Skripte
Die Skripte und Anleitungen für Übungen des Qi Gong, die einer authentischen Vermittlung durch einen Lehrer bedürfen, stehen vor allem meinen Schülern zur Verfügung. Wer ernsthaftes Interesse hat, den bitte ich darum, mir ein Email zu schreiben. Er erhält dann den vollen Zugang zu allen Skripten.


Tai Ji Quan

Tai Ji - Eine Abhandlung von Zhou Dun Yi

Tai Ji Quan Chen Stil - Lao Jia - Yi Lu - Die Form

Tai Ji Quan Chen Stil - Lao Jia - Yi Lu - Die Übersetzung aus dem Chinesischen

Chen Stil - Kurze Form - 36 Figuren


Qi Gong Übungssequenzen

Die 18 Figuren der Harmonie

Duft Qi Gong I

Duft Qi Gong II

Duft Qi Gong - Die Figuren

4 Figuren für Qi Gong Stab

9 Übungen des Faulen Kaisers


Qi Gong Massage

Dao Yin

Tiao Shen Gong


Übungen des Medizinischen Qi Gong


Yun Hua Gong

Das Herz-Gehen

Das Nieren-Gehen

Das Lungen-Gehen

Das Leber-Gehen



Wissenswertes

Die wichtigsten Qi-Zentren und Qi-Punkte

Anmerkungen zur Nomenklatur

Wichtige Qi-Punkte: Chinesisch - Deutsch

Wichtige Qi-Punkte: Deutsch - Chinesisch

Wichtige Qi-Punkte: nach Meridianen

Die Qi-Punkte des Kleinen Kreislaufs im Vergleich

Liste von Indikationen für Medizinisches Qi Gong